Feigen

Feigen regulieren die Verdauung, helfen bei Müdigkeit, Leistungsschwäche, Antriebsarmut, stärken die Konzentrationsfähigkeit und helfen mit ihrem Zinkgehalt bei Stimmungsschwankungen. Feigen können bei Verdauungsbeschwerden helfen, da sie reich an Ballaststoffen sind, die den Stuhlgang regulieren und Verstopfung lindern. Sie enthalten auch andere Nährstoffe, die das Immunsystem stärken und die Leberfunktion verbessern können Daneben haben Feigen den höchsten basischen Wert aller Lebensmittel.
Nähere Informationen im Kräuterbrief: Juni 2025